Vreme je za trening

 

 

“Dužnost je da čuvamo svoje zdravlje, inače nećemo imati zdrav i čist um.” 

– Buddha –

trudnice

Vežbe možete raditi i u trudnoći, dok god to vama prija, radite oprezno i ne forsirate se.

mame

Nakon porođaja dajte priliku telu da se oporavi, pa kada se osećate spremno i kada doktorto posavetuje, možete postepeno vraćati formu.

50+

By slowly raising the weight bar, we are able to built muscles safely.

Close Menu