Ukoliko su vam standardni treninzi koje radite dosadili, niste sigurni od čega da krenete, to nije razlog da ne vežbate. Vežbe kod kuće je najlakše raditi, a kada imate plan vežbanja, onda će ići još lakše.
U nastavku dajemo zanimljiv primer dobrog treninga za koji će vam samo trebati slova vašeg imena! Vežbe kod kuće nikad nisu zvučale zanimljivije 🙂
Dobro se zagrejte i spelujte svoje ime! Dva puta! 🙂
